雪が本格的にふり始めました。

来ましたね。この季節が。
自分の車は4WDではないので、いつもひやひやしながら運転しなければならない季節がやってきました。

とにかく道は混むし、寒いしで、嫌になりますが、それが雪国の宿命なので、めげずに頑張ろうと思います。


ジーコ
  

いちごのどら焼きなんとも珍しいでしょう。

中にはイチゴが入ってました。


川西町のサトー屋さんのどら焼きです。

他にも種類があるらしくて、色々食べてみたいです。
ドラムヒロアキ
  

おばんです、ギターです。


最近、運動不足からか。
体中が鈍っている、というか背中全体が痛いので、筋トレを始めています。
腹筋や腕立て伏せはいけますけど、背筋が驚くほど落ちてまして。

背筋はすぐ衰えるものみたいですからね。
腰が痛いのも、このせいだと思い。
ちょっとずつですか、筋トレ中です。



比較的、重いギターを使ってますので。
すぐに肩や腰にきます…。

なので、その解消もかねて。
ライブの時も、もっとキレよく、動けるようになるんじゃないかな！

というわけで、この冬はがんばります。
とりあえず2月の単独公演を目標に！



あ、単独公演のポスターを貼ってくださる優しいお店様、募集中です！



なり＠
  

毎日寒いです。
外仕事なのでこたえます。
夏は暑くつな大変だし、冬は寒くて大変だし。

また明日も頑張ろう。

ジーコ
  

昨日は、色々とありがとうございました。

タッキー君には大変お世話になりました！
この場を借りて、ありがとうございます！

先日、音楽雑誌を見ていましたら、何とも珍しい形のペダルがありました。

もし使っている方がいましたら、どんな使い心地か教えてください。

雪国の寒さが今日も一段と増してます。

ドラムヒロアキ